Zazen

Was ist Zen-Energie? Wie nutze ich sie?

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Zen-Energie ist ein Begriff, der oft in der Zen-Buddhismus-Tradition verwendet wird, um eine bestimmte Form von innerer Kraft, Ruhe und Achtsamkeit zu beschreiben. Diese Energie ist nicht nur eine physische Kraft, sondern vielmehr eine geistige und emotionale Präsenz, die durch Achtsamkeit, Meditation und das Leben im Hier und Jetzt kultiviert wird. Der Zen-Buddhismus hat seine … Weiterlesen

Die Bedeutung des Zen-Buddhismus

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Was ist Zen-Buddhismus? Der **Zen-Buddhismus** ist eine besondere Form des Buddhismus, der seinen Ursprung in China hat und sich später in Japan und anderen Teilen Asiens verbreitet. Das Wort „Zen“ wird [zen] ausgesprochen, wobei das „z“ scharf wie in „Zeit“ klingt und das „e“ kurz und klar wie in „Ende“ ausgesprochen wird. In der japanischen … Weiterlesen